Bonjour Cloé, peux-tu nous en dire un peu plus sur toi ?
Hello ! Je m’appelle Cloé Erbin et je suis naturopathe. J’ai souffert d’eczéma pendant plusieurs années avant de me soigner seule grâce à la naturopathie. C’était une évidence pour moi de me spécialiser dans les problématiques de peau, notamment l’eczéma afin d‘aider le plus de personnes. Vous retrouverez l’article sur comment j’ai soigné mon eczéma avec la naturopathie (et le cbd) sur mon blog.
Comment as-tu découvert le CBD et depuis combien de temps en consommes-tu ?
J’ai découvert le CBD par l’intermédiaire d’un de mes meilleurs amis qui en fume régulièrement pour soulager ses crises d’angoisse et son anxiété.
N’ayant pas d’anxiété je n’avais pas pensé à l’utiliser. La magie d’instagram a fait effet, j’ai vu beaucoup de marques et j’ai voulu tester, ça fait 8 – 10 mois que j’en consomme.
Pourquoi as-tu intégré le CBD à ta routine quotidienne ?
J’utilise le CBD surtout pour mes douleurs menstruelles. Je l’utilise également lorsque je sens le stress monter ou que j’ai du mal à dormir.
Quels résultats as-tu constaté ? ( effets du CBD ressentis, positifs comme négatifs…)
J’utilise l’huile à 20% en massage et sous la langue pendant mon premier jour de règles. Les douleurs sont très atténuées, je n’ai plus besoin de rester allongée ou de prendre un médicament pour la douleur.
Pour le stress je ressens surtout de l’apaisement et moins de nervosité.
Quel serait le conseil que tu donnerais afin d’intégrer le CBD à l’alimentation ou dans une routine de vie ?
Intégrer le CBD dans sa vie quotidienne est un jeu d’enfant, on peut l’incorporer dans les jus, les smoothies, le prendre directement sous la langue dès qu’on sent le stress arriver, se masser avec si on a mal à un endroit…
Bref rien de compliqué, c’est aussi ce qui fait sa force 😉
Est-ce que tu as l’habitude de conseiller le CBD à tes client(e)s ?
Bien sûr, les personnes qui souffrent d’eczéma sont souvent anxieuses et stressées. Le CBD les aide beaucoup sur ce plan émotionnel. Je conseille également en application locale directement sur les plaques pour soulager l’inflammation.
Pourquoi as-tu choisi le CBD Yogah afin de t’accompagner dans ton quotidien ?
Le feeling que j’ai eu avec vous m’a convaincu de tester vos produits. J’avais essayé une autre marque avant mais je n’avais pas ressenti les mêmes bienfaits.
Et quels sont tes autres conseils pour un mode de vie green et zen ?
Mon conseil serait de trouver son équilibre sur les piliers de la naturopathie:
- l’alimentation: une alimentation qui nourrit nos cellules, ne nous encrasse pas ET nous fait plaisir
- un repos de qualité: un sommeil réparateur, des temps de repos dans la journée, pratiquer la relaxation, la méditation…
- bouger son corps: marche, vélo, danse, yoga… trouver ce qui nous fait plaisir
- s’amuser ! On est pas sur Terre pour se prendre la tête 🙂
