C’est bientôt la rentrée ! Qui dit retour des cours, dit besoin d’un petit-déjeuner de champion pour les parents, comme pour les grands enfants. Les premiers auront bien besoin d’un moment de détente pour affronter le rush de la rentrée de leurs enfants. Tandis que les étudiants anxieux vont avoir besoin de cannabidiol afin de s’apaiser pour bien démarrer l’année.
Du coup, @cheznenette31 nous a confectionné une recette de muesli avec nos fleurs de CBD. Offrez-vous ce moment gourmand et anti-stress. Le mélange de céréales au chanvre est très rapide à faire et se conserve longtemps.
Ingrédients pour 500g :
- 180g de flocons de riz
- 35g de raisins secs
- 35g de graines de courges
- 35g de graines de chia
- 3g de fleurs de bruyère (ou de bleuet par ex)
- 1g de cardamome
- 2g de fleur de CBD Girl Scoot Cookies
Préparation :
1. Émiettez la fleur de CBD, soit en utilisant un grinder soit un moulin à épices.
2. Ajoutez tous les ingrédients dans un grand récipient et mélangez.
3. Versez la préparation obtenue dans un bocal hermétique et conservez le pot dans un endroit sec.
4. Vous pouvez déguster votre muesli au CBD au petit déjeuner avec un lait végétal ou animal chaud. La chaleur du lait va permettre au mélange de gonfler. Versez le lait chaud sur le muesli et attendez 5 minutes le temps que la préparation gonfle bien. Sucrez selon vos goûts et c’est prêt pour votre moment gourmand !
Suivez ces étapes rapides à réaliser, et n’hésitez pas à partager votre expérience gourmande avec le hashtag « #yogah ».
Bon Yogah-pétit !
L’astuce du chef Yogah
Pour plus de gourmandise, remplacez le sucre par du miel de fleurs, vous ne serez pas déçu par cette alliance de saveurs.
