Les bienfaits santé à potentiels multiples de l’huile CBD séduisent de plus en plus de consommateurs dans le monde et notamment en France. Reconnu pour aider le corps et l’esprit, le cannabis soulage douleurs, anxiété, nausées, insomnies.
Plusieurs manières de consommer l’huile de CBD, issue du chanvre, existent. Parmi les différentes méthodes d’administration, les plus communes restent la voie orale, la voie cutanée, la voie sublinguale et l’inhalation. L’inclure dans son café, un smoothie, des infusions, une préparation culinaire ou sur sa peau est tout à fait possible. Pourtant, consommer de l’huile de CBD par voie orale en sublinguale, sous la langue, reste la manière la plus sûre et efficace de le consommer.
Pourquoi mettre de l’huile CBD sous la langue ? Bien que cela soit étrange, à première vue, de soulever sa langue pour appliquer des gouttes en dessous, c’est la façon la plus rapide et simple de consommer du CBD par voie orale. Environ 20 minutes après l’application en sublingual, les premiers effets commencent à se faire sentir sur le système endocannabinoïde..
Il existe de nombreux avantages à prendre de l’huile de CBD sous la langue pour votre santé. C’est ce que nous allons vous expliquer.
Quels sont les avantages de prendre de l’huile CBD sous la langue ?
Le cannabidiol dissous dans l’huile de support, par exemple l’huile de tournesol bio utilisée dans les huiles CBD Yogah, apporte de nombreux bienfaits. Le mode d’administration par voie sublinguale, sous la langue, est reconnu pour ses multiples avantages pour les consommateurs.
- Précision : grâce au compte-gouttes vous obtenez la dose précise de CBD souhaité
- Rapidité : les premiers effets sont ressentis au bout de quelques minutes (5 à 20 environ)
- Absorption : le CBD pénètre directement par les muqueuses jusqu’au sang et se préserve ainsi de la métabolisation par le foie. La quantité d’huile de chanvre absorbée est donc maximisée.
Le CBD sublingual permet des effets plus rapides
L’avantage premier d’une application de l’huile de chanvre sublingual est sa rapidité. En effet, les premiers bienfaits du CBD se font ressentir une quinzaine de minutes après la prise et peuvent durer jusqu’à 8h. L’efficacité maximale étant atteinte environ 1h30 après utilisation, c’est la méthode la plus rapide. Nous allons donc voir ensemble de quelle manière le CBD sous la langue est absorbé dans le corps, sa biodisponibilité, ainsi que les effets secondaires potentiels de ce mode de prise.
L’huile CBD sous la langue a une meilleure biodisponibilité
Lorsque l’on prend du CBD sous la langue, ce dernier est absorbé par les muqueuses sublinguales. Les capillaires et vaisseaux sanguins présents permettent une diffusion rapide des molécules bénéfiques du cannabidiol vers la circulation sanguine jusque dans les cellules de l’organisme. La bouche est d’ailleurs un endroit riche en capillaires sanguins. C’est pourquoi ce mode d’administration est le plus rapide.
Uniquement dégradé par l’enzyme de la salive buccale, le CBD utilisé en sublingual ne passe pas par le système digestif. Sans traitement par le foie, ni long trajet à travers les intestins, l’huile de CBD évite les sucs gastriques, la bile et les acides de l’estomac. La concentration de cannabidiol dans le sang est, de fait, plus importante et les molécules sont plus efficaces. En prenant le CBD sous la langue, vous bénéficiez d’un maintien de la disponibilité et d’une biodisponibilité supérieure aux autres modes de consommation, que ce soit par voie orale ou cutanée.
Il n’y a pas d’effet secondaire à la prise de CBD sous la langue
Prendre de l’huile de chanvre par voie sublinguale ne présente pas de risque ni d’effet secondaire. Prise directement en sublingual, l’huile évite le passage par la barrière intestinale et n’est donc pas dégradée. Vous n’avez pas non plus de risque lié à la combustion ou à l’inhalation.
Le goût varié des huiles de CBD dépend de la composition de celle-ci, notamment si elles sont à spectre complet ou à spectre large. L’amertume et la saveur terreuse, due aux arômes complexes de terpènes, ne plairont pas à tout le monde. Dans ce cas, il existe également des huiles de cannabis réalisées avec des arômes naturels, qui rendent la prise de CBD bien plus agréable. Vous trouverez par exemple des huiles à spectre large au goût de verveine ou de badiane.
Prendre de l’huile de chanvre sous la langue est facile à faire
Comparée aux autres modes d’administration du chanvre, l’application de gouttes de CBD par méthode sublinguale, par voie orale, reste la méthode la plus rapide, simple et efficace sur votre santé. Il suffit de mettre quelques gouttes d’huile sublinguale. Vous n’avez pas besoin de temps de préparation ni d’accessoires. La prise de votre huile de CBD peut être faite en toute discrétion, de n’importe où, au travail, comme à la maison.
Grâce au compte-goutte, généralement utilisé pour les pipettes d’huile CBD, vous pouvez mesurer avec facilité et précisément le dosage qu’il vous faut. Une fois les gouttes sous la langue, il suffit de patienter une minute et d’avaler. L’attente est importante pour obtenir une bonne absorption des principes actifs du CBD par les muqueuses sublinguales et n’a rien de compliqué. Cette méthode, en plus d’être facile, a un impact très rapide sur le corps.
Comment prendre l’huile de CBD sous la langue ?
La prise d’huile de CBD sublinguale peut paraître étrange la première fois. Peu habitué à effectuer ce type de prise, demander de l’aide d’un ami ou regarder dans un miroir vous aidera à bien administrer les gouttes dans un premier temps.
Le bon dosage d’huile de chanvre dépend de chacun. Il est important de tester, d’évaluer et de jauger l’efficacité des effets sur vous, afin de trouver et d’ajuster, au besoin, la dose d’huile de CBD prise. Une fois le nombre de gouttes recommandées et les instructions de dosage suivies pour trouver votre posologie optimale, le compte-goutte ultra pratique vous aidera à mesurer la dose que vous devez prendre après avoir soulevé votre langue.
Une fois les gouttes appliquées, vous devez les garder environ 1 minute sous la langue, pour vous assurer que le CBD ait le temps de pénétrer dans le sang et de faire effet. Dès ce laps de temps écoulé, vous pouvez avaler les restes de l’huile en toute quiétude. Le CBD restant passe alors par le système digestif.
Nous vous conseillons de ne pas prendre l’huile de CBD directement avant ou après manger, mais d’attendre une quinzaine de minutes, sans quoi la digestion affecte la manière dont le CBD est absorbé dans le sang. Ne soyez pas à jeun pour autant, ce ne sera pas plus efficace au contraire.
CBD sous la langue : est-ce la meilleure façon de prendre du cannabidiol ?
Il existe bon nombre de manières différentes de consommer du CBD (infusions, cosmétiques, gélules…). La forme d’administration choisie doit s’adapter à vos préférences en termes de chanvre, à vos habitudes de consommation et à vos besoins. Par exemple, si vous n’aimez pas les saveurs amères, les huiles Full Spectrum avec un pourcentage élevé de CBD ne seront pas pour vous en prise par voie orale. En revanche, vous trouverez votre bonheur dans des gammes gourmandes de Broad Spectrum aromatisées.
L’huile de chanvre est idéale pour démarrer sa prise et appréhender les effets du CBD avant de tester d’autres moyens de consommation. Ce mode d’administration est souvent conseillé, pour sa facilité d’utilisation, son efficacité, ses effets rapides et son dosage précis. Il convient ensuite à chacun d’expérimenter pour déterminer la méthode qu’il préfère.
Vous pouvez par exemple utiliser l’huile dans vos plats ou vos boissons avec un corps gras. Si vous choisissez un plat chaud, sachez que le CBD se dégrade dès 160 °C. Il est donc préférable d’incorporer l’huile de CBD après cuisson ou dans une préparation froide.
