CBD et Fibromyalgie : comment le cannabidiol peut-il aider ?

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La fibromyalgie est une maladie qui touche des millions de personnes en France. Pourtant, la recherche évolue très peu sur le sujet et les patients ont du mal à trouver des traitements efficaces. Et si le cannabidiol pouvait agir sur cette pathologie ? De récentes études prouvent en effet que les effets du CBD sur la fibromyalgie sont réels. Grâce à ses propriétés, le CBD (huiles, fleurs, crèmes…) offre un confort non négligeable aux personnes atteintes par cette maladie. Alors, comment le CBD peut-il agir contre la fibromyalgie ? Comment bien utiliser le cannabidiol pour soulager ses symptômes ? Nous vous expliquons tout sur cette pathologie et l’action du CBD dans cet article.

Que faut-il savoir sur la fibromyalgie ?

Pour comprendre l’action du CBD sur la fibromyalgie, il est important de se pencher d’abord sur les caractéristiques de cette pathologie. On entend beaucoup parler de cette maladie, mais les explications ne sont pas toujours claires. Alors, quelle est l’origine de cette pathologie quels sont ses conséquences ? Nous tentons de vous répondre.

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie, que l’on appelle aussi « syndrome polyalgique idiopathique diffus », « SPID », « fibrosite » ou « fivromyosite » est une pathologie associant des symptômes physiques douloureux et des symptômes psychiques.

À noter : Dans 8 à 9 cas sur 10 selon l’Assurance Maladie, la fibromyalgie touche les femmes entre 30 et 55 ans.

Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?

Les symptômes de cette maladie se traduisent par des douleurs musculaires ou articulaires permanentes. Leur origine est imprécise, elles sont diffuses et peuvent s’étendre lors des épisodes douloureux. Elles sont aggravées par les efforts, le froid, l’humidité, le stress, le manque de sommeil et les émotions.

La fibromyalgie entraîne souvent d’autres conséquences comme :

  • Maux de tête ;
  • Maux de ventre ;
  • Fatigue chronique ;
  • Règles douloureuses ;
  • Dépression et anxiété ;
  • Douleurs des mâchoires ;
  • Envie d’uriner permanente ;
  • Fourmillements dans les extrémités ;
  • Troubles de l’attention et de la mémoire.

La diversité des symptômes est importante et varie d’une personne à l’autre, mais aussi dans le temps. Dans certains cas, les personnes atteintes deviennent hypersensibles à la douleur (hyperalgie). Elles peuvent éprouver même des souffrances lors de stimulus normalement non douloureux (allodynie).

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Quelles sont les causes de la fibromyalgie ?

Les causes de la fibromyalgie restent floues, elles ne sont toujours pas élucidées. Plusieurs hypothèses sont évoquées :

  • Un dysfonctionnement des zones du cerveau liées à l’analyse de la douleur ;
  • Un défaut d’adaptation du stress par l’organisme ;
  • Un traumatisme psychique ;
  • Une susceptibilité familiale ;
  • Les troubles du sommeil.

Cependant, ces hypothèses ne sont pas encore validées expérimentalement.

Bon à savoir : Certains facteurs comme le stress, l’anxiété ou la perte de masse musculaire peuvent entretenir la fibromyalgie.

Comment traite-t-on la fibromyalgie ?

Malheureusement, on ne peut pas guérir de la fibromyalgie. La prise en charge de cette pathologie porte donc surtout sur le traitement de ses symptômes. Elle est adaptée à chaque patient et fait l’objet de recommandations européennes établies par un collège d’experts (EULAR).

Les traitements non médicamenteux sont privilégiés : exercice physique régulier, acupuncture, yoga, tai-chi ou encore psychothérapies comportementales et cognitives. Bien souvent, ils ne sont pas suffisants pour atténuer tous les symptômes de cette maladie.

À noter : Les médicaments de type antalgiques sont réservés aux patients chez qui les traitements n’améliorent pas les symptômes de la fibromyalgie.

Or, il existe un cercle vicieux des pathologies liées à la douleur. Ces dernières provoquent des conséquences importantes sur la qualité de vie, le sommeil, ou encore la perte de condition physique, entraînant une augmentation des symptômes.

Et si le CBD offrait une autre alternative ? L’utilisation de la molécule de cannabidiol pourrait être bénéfique sur de nombreux facteurs aggravants de la fibromyalgie et sur ses symptômes.

Comment le CBD agit contre la fibromyalgie ?

Vous le savez certainement, la molécule de CBD, qui est issue du chanvre, possède de nombreux bienfaits dont des effets anti-inflammatoires, antalgiques et anti-stress. Des facteurs directement concernés par la fibromyalgie !

Ce n’est pas tout, puisque, grâce à son action sur le système endocannabinoïde, le CBD agit également sur la qualité du sommeil, qui est très impactée par cette pathologie. Le manque de sommeil provoque des changements d’humeur et accentue les émotions responsables de l’hyperalgie. En améliorant le sommeil des patients atteints de fibromyalgie, on casse ce cercle vicieux pour leur permettre de retrouver un rythme de vie plus sain.

D’après plusieurs études, le CBD entraîne une amélioration des sensations de douleurs neuropathiques et inflammatoires. Il est efficace en tant qu’antidouleur sur différentes pathologies, en l’espace de quelques heures seulement.

Le CBD ne permet pas de supprimer totalement les douleurs de la maladie, mais il les rend plus vivables. C’est vrai d’un point de vue physique et psychologique, puisqu’il agit également sur le stress et l’anxiété.

Nous pouvons conclure par le fait que l’effet synergique des bienfaits du CBD est évident. Le CBD peut devenir un complément intéressant aux traitements de la fibromyalgie, souvent insuffisants pour soulager les patients. Il permet de traiter différents symptômes comme la sensation de fatigue, les douleurs articulaires et musculaires, les émotions négatives et l’hypersensibilité.

Bon à savoir : En Australie, la prise en charge de la fibromyalgie et des douleurs chroniques par des traitements à base de cannabis thérapeutique est approuvée.

Comment utiliser le cannabidiol pour lutter contre la fibromyalgie ?

Le CBD apporte de nombreux bienfaits aux individus atteints de fibromyalgie, mais il est important de savoir comment bien utiliser l’huile CBD et quels produits à base d’extraits de cannabis légal (CBD) choisir.

L’huile CBD full Spectrum semble être la plus adaptée pour traiter les douleurs liées à cette pathologie puisqu’elle permet de bénéficier de tous les principes actifs (non psychotropes) du cannabis. Il convient cependant de vérifier qu’elle contient moins de 0,3% de THC, qui est la dose légale et autorisée en France.

Concernant le mode de consommation, l’huile CBD est plus efficace lorsqu’elle est consommée par voie sublinguale. Il suffit alors de déposer quelques gouttes sous la langue, toutes les 6 à 8 heures environ. La posologie dépendra du consommateur, de l’intensité de la douleur et de son métabolisme.

Il est également possible de consommer du CBD sous forme d’infusions au chanvre ou de l’inclure dans vos plats (en huile CBD ou encore en émiettant des fleurs de cannabis légales), si vous n’aimez pas le goût des huiles CBD.

Bon à savoir : L’huile de CBD peut également être appliquée sur les zones douloureuses du corps, en massage de la peau, pour traiter les douleurs localement.

D’autres produits à base de CBD sont efficaces sur les douleurs articulaires et musculaires, comme l’huile de massage au CBD, les gélules ou capsules CBD, ou encore le baume.

Sources et études :
I. Sagy, L. Bar-Lev Schleider, L? Abu-Shakra, V. Novack (2019). Safety and Efficacy of Medical Cannabis in Fribomyalgia.
J. Fiz, M. Durán, D. Capellà, J. Carbonell, M. Farré (2011). Cannabis Use in Patients with Fibromyalgia: Effect on Symptoms Relief and Health-Related Quality of Life.

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