Quelle différence entre l’huile de chanvre et l’huile CBD ?

L’huile CBD et l’huile de chanvre sont toutes les deux obtenues à partir de la même plante : le chanvre ou cannabis sativa L. À cause de cette provenance et d’un cadre légal français et européen complexe, elles sont souvent confondues. Pourtant, ces deux huiles sont très différentes ! Alors, quelles sont les caractéristiques qui les distinguent ? Quelles sont les propriétés de ces deux huiles et comment sont-elles utilisées ? Toutes vos réponses sont dans ce guide complet des différences entre l’huile de CBD et de chanvre.

Quelle est l’origine de l’huile de chanvre et de l’huile CBD ?

Ces deux huiles sont toutes deux produites à partir du chanvre (Cannabis Sativa L.), que l’on appelle aussi localement « chènevis », comme le nom de sa graine.

La plante de chanvre est connue par l’homme depuis des milliers d’années et pour de multiples utilisations : créations de tissus et de cordages, fabrication d’huiles, constructions, cosmétiques ou encore isolation phonique et thermique. C’est au cours du XXe siècle qu’elle a été interdite ou réglementée à cause de ses propriétés psychoactives, voire psychotropes.

Bon à savoir : Pour pouvoir être cultivé en France, le chanvre industriel doit provenir d’une variété dont la teneur en THC est inférieure ou égale à 0,3%.

L’huile de chanvre provient de certaines variétés de graines de chanvre contenant 30% de leur masse en huile. Ces graines sont décortiquées de leur enveloppe, puis l’huile est extraite grâce à la technique de la pression mécanique à froid. Elle est ensuite plus ou moins raffinée, en fonction de la conservation et de la stabilité recherchées.

Dans le cas de l’huile de CBD, la molécule est extraite des plants de cannabis grâce à différentes méthodes comme celle du CO2 supercritique. Saine, elle n’utilise pas de produits chimiques et permet d’obtenir le meilleur du chanvre. Comme le cannabidiol est lipophile, l’extrait de CBD obtenu est ensuite dissous dans une ou plusieurs huiles végétales (olive, coco, tournesol…) qui servent de support.

Focus sur l’huile de chanvre

Commençons notre guide par la composition de l’huile de chanvre, son utilisation et ses nombreux effets sur le fonctionnement de notre corps et notre bien-être.

De quoi est composée l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre se démarque des autres huiles grâce à sa couleur vert foncé, son odeur rappelant l’herbe coupée et un goût subtil d’herbe et de noisette. Appréciée des nutritionnistes, elle renferme de nombreux composants essentiels comme certains acides gras insaturés.

La composition de l’huile de chanvre :

• Des acides gras essentiels insaturés (oméga 3, oméga 6, oméga 9) ;
• Des acides aminés essentiels (protéines) ;
• Les vitamines E, A, B1, B2 et B6 ;
• Des gamma-tocophérols ;
• Du bêta-caryophyllène ;
• Du bêta-sitostérol ;
• Du phosphore ;
• Du potassium.

Sa teneur élevée en vitamine E est une particularité importante puisque son dosage est plus important que n’importe quelle huile alimentaire. On estime qu’une quantité de 100 ml d’huile de chanvre contiendrait entre 100 et 150 mg de vitamine E. Cela représente environ 10 fois la quantité journalière préconisée !

À noter : Contrairement à l’huile CBD, l’huile de chanvre ne contient pas de cannabinoïdes.

Comment est utilisée l’huile de chanvre ?

L’huile de chanvre ne présente aucun intérêt thérapeutique, puisqu’elle est dépourvue de principes actifs. Cependant, sa composition riche la classe dans la catégorie des « supers-aliments ».

On utilise principalement cette huile en cosmétique et en cuisine pour ses propriétés sur le vieillissement cellulaire et l’immunité ou encore pour son effet anti-fatigue.

Important : L’huile de chanvre est consommée et utilisée non chauffée pour conserver l’intégralité de ses bienfaits.

Quelles sont les vertus de l’huile de chanvre ?

En tant que complément alimentaire, l’huile de chanvre contribue à maintenir une bonne santé cardiovasculaire en agissant notamment sur le cholestérol et les triglycérides. Excellente source de nutriments, d’acides gras insaturés et d’acides aminés essentiels, elle est proposée dans de nombreux produits alimentaires.

Quelques bienfaits de l’huile de chanvre :

• Effet anti-fatigue ;
• Lutte contre l’eczéma ;
• Soulage la constipation ;
• Améliore l’état de la peau ;
• Booster du système immunitaire ;
• Favorise une bonne santé cardio-vasculaire ;
• Ralentit le vieillissement et l’oxydation cellulaire

Grâce à une haute teneur en phosphore et en potassium, l’huile de chanvre est également bénéfique à la bonne santé des os et des dents. Elle assure un bon fonctionnement cognitif et joue un rôle important dans le soulagement de l’anxiété et du stress.

Ce qu’il faut savoir sur l’huile CBD

Découvrons maintenant plus en détail la composition de l’huile de CBD, son mode de consommation et ses bienfaits.

Quels sont les composants de l’huile CBD ?

L’huile CBD, que l’on connaît aussi sous le nom d’huile de cannabidiol, est vendue sous trois types différents :

• L’huile CBD à spectre complet : elle contient tous les composés de la plante de cannabis, dont le THC à un niveau très faible (moins de 0,3%).
• L’huile CBD à large spectre : elle contient de nombreux composés du chanvre (cannabinoïdes, terpènes…), mais pas de THC.
• L’huile CBD fabriquée à partir d’un isolat de CBD : elle ne contient que du CBD.

Contrairement à l’huile de chanvre, l’huile de CBD est une source de cannabinoïdes (CBD, CBG, CBN, CBC… dont du THC à très faible dose) et de terpènes.

Comment consommer de l’huile CBD ?

L’huile de CBD est généralement consommée par voie sublinguale, mais elle s’utilise de différentes manières. Il est possible de l’intégrer dans son alimentation, en réalisant une vinaigrette par exemple, ou en application locale sur la peau.

En plus des huiles de CBD sublinguales, on retrouve aussi l’huile de CBD dans certains produits d’épiceries comme les bonbons, dans des gélules qui facilitent la prise ou encore dans des crèmes cosmétiques.

Quels sont les bienfaits de l’huile CBD ?

L’huile de CBD offre de nombreux bienfaits sur la santé grâce à son impact sur le système endocannabinoïde.

Les vertus de l’huile de CBD :

• Action anti-inflammatoire
• Réduit le stress et l’anxiété
• Soulage certaines douleurs
• Favorise la qualité du sommeil

Contrairement à l’huile de chanvre, l’huile de CBD peut être utilisée pour soulager les symptômes de nombreuses pathologies. Elle trouve aussi sa place dans le domaine du bien-être et du sport, diminuant l’inflammation et améliorant les performances sportives.

Comment faire la différence entre huile de chanvre et huile CBD ?

L’aspect de ces deux huiles n’est pas exactement le même et peut vous aider à les différencier. L’huile CBD est plus épaisse et visqueuse, l’huile de chanvre présente une couleur verte.

Avant d’acheter de l’huile CBD, nous vous conseillons de vérifier les indications de l’étiquette. Recherchez les termes « CBD, cannabidiol, extrait de chanvre, extrait de cannabis sativa ou encore phytocannabinoïdes » qui vous garantiront la provenance du produit.

Les termes à éviter, sauf si vous souhaitez vous procurer de l’huile de chanvre, sont : huile de cannabis sativa, huile de graines de chanvre ou encore extrait de graines de chanvre.

Tout savoir sur le cannabidiol (CBD)